Qui sommes nous ?

– THIBAULT

Athlète depuis plus de 5 ans, le CrossFit® m’a fait réaliser à quel point nous nous sous-estimons au quotidien. Mon cœur battait la chamade avant le début de chaque WOD et ma pensée était « est-ce que j’y arriverai ça me paraît impossible, trop dur, je vais tant endurer …

Puis jour après jour les WODs ont suivi, j’étais plus et plus confiant et fier d’avoir terminé les WOD, et mon état d’esprit a fait un backflip.

Je me suis dit: « Comment pouvons-nous faire comprendre à tout le monde que nous sommes capables de bien plus, nous sommes tellement autolimitants. Comment partageons-nous cet état d’esprit, ce plaisir de réussir contre nous-mêmes, contre ces pensées épuisantes et négatives qui n’ont jamais aidé. « 

La réponse, un logbook d’entraînement qui vous guide au quotidien vers un état d’esprit ultra positif.

Crossfitters with Jerrycans

– GUILLAUME

Athlète depuis plus de 4 ans, le CrossFit® m’a permis de redécouvrir le sport, mon corps et prendre le contrôle de ma santé. Tout cela en commençant un travail de développement personnel. La relance des études sur un long cycle, m’a fait découvrir beaucoup de choses, d’abord sur moi-même, mais aussi sur le changement …

MYLOGWOD est le résultat d’un travail important avec un objectif, réussir son propre changement sous différents aspects: physique, mais pas seulement: santé, projets personnels, famille, etc …. Peut-être que demain, le succès sera aussi le vôtre!