NO REP

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Annonce d’un juge pour une répétition
non validée lors d’une compétition ou par votre coach lors d’un WOD. Ne te laisse pas distraire cela arrive d’effectuer un NO REP. Même lors des compétitions de haut niveau les professionnels en font.

Par la même occasion, évite d’exclamer un “NO REP” à une personne qui ne t’a pas demandé d’être jugée lors d’un entraînement : laisse cela au coach. Chaque REP compte et est soumise à des règles (standard).

Si tu les connais ne passe pas à côté et réeffectue la REP. Cela fera de toi un(e) meilleur(e) athlète. Si tu ne connais pas la règle pour valider la REP sur un mouvement précis, demande à ton coach, il t’expliquera. Pour ceux qui aiment exclamer les “NO REP”, encourage tes collègues ça sera plus utile !

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