Commence en position Push Up. Fléchis une jambe jusqu’au coude en gardant l’autre jambe étendue derrière toi. Change de jambe et répéte.
MOUNTAIN CLIMBERS
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Commence en position Push Up. Fléchis une jambe jusqu’au coude en gardant l’autre jambe étendue derrière toi. Change de jambe et répéte.