Mouvement de la KettleBell allant d’entre les jambes jusqu’au-dessus de la tête bras tendus. La KettleBell doit être alignée au reste du corps.
AMERICAN KettleBell Swing
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Mouvement de la KettleBell allant d’entre les jambes jusqu’au-dessus de la tête bras tendus. La KettleBell doit être alignée au reste du corps.